Månad: juni 2024
-
Vit keps från Helly Hansen utmärkt om du ska spela golf och behöver vara ute i solen för att få mer D vitamin Att spela golf är faktiskt ett utmärkt sätt att få i sig mer D-vitamin från solen, samtidigt som du rör på dig och får frisk luft. Varför golf är bra för D-vitamin:…
-
Hur ser balansen ut mellan olika Omega3 och Omega6 ut? Bra fråga – balansen mellan omega-3 och omega-6 är avgörande för att kroppen ska må bra. Det handlar inte bara om att få i sig rätt mängd fett, utan att få rätt förhållande mellan dessa fettsyror, eftersom de har olika effekter i kroppen. Även bra…